söndag, april 16, 2017

Träning & löpträning rullar på

Jag tycker jag slarvat med löpningen, och de ofrivilliga uppehållet i höstas med ett brutet nyckelben var långt och segt. Men så är det vår, och det är skönt att springa, och gymmet är skoj och Garminklockan säger att min kondition är utmärkt och plötsligt är allt lätt igen; alla varven ute i kylan i vintras och timmarna på träligt segt löpband ger resultat även när det inte alls känns så. Dagens löpning var överskön, om än inte med några sensationella nya resultat vad det gäller stegform, sträcka eller hastighet.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar