Samma runda som i förra inlägget, nu bättre klädd. Det gick bättre nu, 5,50 min/km jämfört med 6,07 förra veckan; och än bättre är att jag sprang hela vägen. Jag har tappat kondition, men det är inte katastrofalt illa.
söndag, mars 20, 2011
söndag, mars 13, 2011
Utomhus igen
Sprang årets första runda utomhus igår. Det gick inte alls bra det, för även om planen var att ta det lugnt och hålla mig kring 6 min/km i 7-8 km så gick det inte vägen. Jag fick gå i omgångar mot slutet. Det beror dels på att jag var på tok för påbylsad med kläder, dels på för mycket mat o vin under vintern tror jag. Jag har sprungit mina 10k pass på löpband, men tydligen inte ofta nog. I huvudsak är detta en utmaning; och sådana gillar jag. Det blir helt enkelt till att springa tre dar i veckan igen utan undanflykter. Bara det går att springa ute så är det ju lätt!
lördag, mars 12, 2011
Bögjulafton
Melodifestival idag, den svenska finalen. Det är på det hela taget en stor gäspning; alla låtarna är usla. De som vinner är de som setts mest i Idol eller så. Musiken är milt sagt träig. Ett oerhört enkelt test är att kolla om man kan tralla melodin efter att ha hört den å det är helt omöjligt med alla melodier i alla deltävlingar. Så nåt skräp kommer att vinna för att sångaren var söt på tv nån gång för ett par år sen, å i den internationella tävlingen kommer vi som vanligt sist. Jag antar att allt beror på den där skräpige ledaren Björkman, var inte han damfrisörska en gång i tiden? Det kan han gott bli igen.
fredag, mars 11, 2011
Runt omkring
På väg till o från gymmet kan jag med stort nöje konstatera att "stad solidar", den där hipster-favelan av stulna lastpallar & presenningar har ersatts av en riktig byggarbetsplats på vilken det kommer att bli riktiga bostäder.
Precis som man kunde tro så fick nån annan städa upp efter de bortskämda möllanbarnens lekstuga, de var väl hårt upptagna med att leta rätt på nya skojiga mössor och odla ironiska mustascher. Kan vi inte bara gentrifiera bort dem? Det är ju hursomhelst Jane Jacobs gentrifierande stadsideal de "slåss" för så det vore en ironi som hette duga.
Precis som man kunde tro så fick nån annan städa upp efter de bortskämda möllanbarnens lekstuga, de var väl hårt upptagna med att leta rätt på nya skojiga mössor och odla ironiska mustascher. Kan vi inte bara gentrifiera bort dem? Det är ju hursomhelst Jane Jacobs gentrifierande stadsideal de "slåss" för så det vore en ironi som hette duga.
lördag, mars 05, 2011
Om spel
Hade mitt seminarium om ett kapitel av avhandlingen i torsdags och fick många bra infallsvinklar, ingen av dem var nån tuff varningssignal om att jag var helt snett på det. Så jag kan skriva vidare med gott självförtroende, och med en hel del att bestämma mig kring. Köpte Lego Star Wars, the complete saga och spelade lite idag ihop med Äpan, det är ett skoj spel om man är två. En text om det spelet är en av många som blivit en bra ingång i mitt skrivande då - så att spela är en del av det jag behöver göra för att komma framåt ibland.
Våren kan anas idag, F är sötare än någonsin och jag är så kär, skrivandet fungerar och jag ser hur jag ska jobba där och det vanliga jobbet med föreläsningar nästan varje dag det bara glider på. Jag är, kort sagt, väldigt lycklig; allting är i fas och på rätt köl, utom just mitt bruk av metaforer.
Våren kan anas idag, F är sötare än någonsin och jag är så kär, skrivandet fungerar och jag ser hur jag ska jobba där och det vanliga jobbet med föreläsningar nästan varje dag det bara glider på. Jag är, kort sagt, väldigt lycklig; allting är i fas och på rätt köl, utom just mitt bruk av metaforer.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)