onsdag, april 28, 2010

Utmärkt dag det här

Lång lugn morgon, frukost och så läser jag Patti Smiths Just Kids som är en fin bok om henne och Robert Mapplethorpe. Tog mig ett långt hårt pass på gymmet också, det är skönt att hinna göra det på dagtid nån gång ibland. Strax dags att åka in till Lund och gå på möten, skriva ut papper och allt sånt. Det blir bra, solen skiner och värmen har kommit. Var ska jag äta lunch någonstans?

måndag, april 26, 2010

Berlin 2010

Så var jag, Måns och alla studenterna tillbaka från årets Berlinexkursion; allt avlöpte väl och vi såg mängder av ting. Vi kom hem sent, 01.30, det ska vi ordna bättre nästa gång. Bästa utställningen fanns på KunstWerke; polsk samtidskonst och Yael Bartanas Mur i wieża (Mur och torn) kommer jag att minnas mest av allt från denna resan tror jag. Nytt för i år var en avslutande dag på sansoucci och det var mycket fint; Måns och jag tog det lugnt och såg en del, vi hoppas komma tillbaka fler gånger för att se mer av palatsen. Hamburger Banhof höll stängt för omhängning, det var synd men annars gick allt efter planerna. Massor av bilder finns tillgängliga, inga av dem tagna med seriösa avsikter ety alla är tagna med hipstamatic på min iPhone.

tisdag, april 20, 2010

100 km på 30 dagar

Det har blivit lite löjligt mycket löpning här på sistone, men det har varit något som roat mig mycket. Varav hjärtat är full och allt sånt.
Garminklockn tillåter en att sätta upp egendefinerade mål för sin träning och flera gånger har jag satt upp målet 100 km på 30 dagar; idag nådde jag för första gången det träningsmålet och jag är mycket nöjd med mig själv. Visserligen regnade det hela eftermiddagen, men jag väntade ut det och dessutom hade jag stora sår på fötterna efter helgens långrunda men compeed är kemiindustrins gåva till långdistanslöparen, så jag tog mig samman och kom ut. Å det gick, jag gjorde det. 10 mil löpning på en månad, nu får broloppet bli nästa mål.
Jag ska duscha och äta kvällsmat. I morgon blir det gymmet igen, men sen vidtar vila - 4 dagar i Berlin med andraterminsstudenterna; mycket mer snack om konst, design och arkitektur, förhoppningsvis en hel del god mat men ingen träning. Det är skönt det med.

måndag, april 19, 2010

Gårdagens runda

Min söndag bestod av en långrund och en föreläsning (å en del städande av husets balkonger). Föreläsningen har tagit tid att skriva, men det blev klar. Det brukar bli det. Nöjessidan av söndagen var 17,5 km i solen; det är nästan långt nog (21 km) och 5,48 min/km är en hygglig tid (jag vill ner till 5,30). Största problemet nu är lite blåsor på fötterna, konditionen räcker och jag skulle ha kunnat hålla ett högre tempo, men när fötterna börjar svida så spänner jag benen och det blir stelt. Jag hoppas jag hinner vänja mig, annars blir det stora askar med compeed.

fredag, april 16, 2010

HT-Dagarna

Dagens föreläsning om modern dildodesign gick riktigt bra, jag är mycket nöjd. Jag lyckades klanta till inledningen där jag skulle presentera mig, fast det är det bara jag som vet. Typiskt att jag ska misslyckas få ihop det hela när det handlar om mig själv. I övrigt; hyggligt med folk, mest flickor och de verkade alla roade och de blev lite mer bildade. Själv ska jag ut på en löprunda.

torsdag, april 15, 2010

Gym & dildodesign

Föreläsningen om dildodesign är klar inför morgondagen, den funkar nog fint - men jag har inte tagit tiden på den. Det löser sig.
Efter två dagars uppehåll är jag tillbaka på spåret med träningen också, det blev ett svinbra pass på gymmet idag.
Det finns lite jobb som halkat efter, och jag har fått flytta på ordningen på mina föreläsningar för att hinna med; men allting löser sig i vårsolen. Snart åker jag till Berlin, med Måns och alla studenterna. Bra så.

tisdag, april 13, 2010

Hemma

För första gången sen i januari så kom jag inte iväg på någon planerad träning (det skulle varit en löprunda) i dag. För mycket jobb, trötthet och ett styrelsemöte i brf:en kom ivägen. Jag saknar det väldigt mycket och får övertala mig att pausdagar är bra för att ta igen sig ibland.

Det är en skitsak, jag tränar 6 dagar i veckan så det går ingen nöd på mig, men att jag saknar springandet så det hade jag inte trott.

måndag, april 12, 2010

Plats, poetik och politik: samtida konst i det offentliga rummet

Idag fann jag denna bok i mitt postfack, jag har skrivit ett ganska kort kapitel i den om konst och konster på internet. Boken är väldigt snygg och är gjord till en lång utställning på Skissernas museum i Lund.
Jag blev ombedd att skriva den texten i slutet av förra sommaren och i slutet av september skickade jag in den andra och slutgiltiga versionen till redaktörerna. Så att se boken och läsa texten igen är en udda grej, jag hade hunnit glömma den och när den är snyggt satt och finns där på papper med illustrationer så är den något annat. Den är smartare än jag kände mig när jag skrev den, det är ofta så.
Riktigt nöjd är jag med att se denna illustration, en skärmdump på min djupt dysfunktionella bögfamilj i Sims 3, som en inledning till texten.

Mera träning

Kom hem från jobbet tämligen utmattad och sleten, satte igång tvätten och funderade på hur mycket jag måste hinna få gjort och en massa småtjaffs utanför jobbet som gått fel.
Sen gick jag till gymmet och tog ut mig rejält i 90 minuter och nu är jag pigg, glad och redo för vad fan som helst igen. Noterar att museitjänsten i Berlin bokade mina besök i nästa vecka på bara några timmar och att boken jag skrivit i blev assnygg (den ska få en egen uppdatering strax). Nu ska jag äta ägg, bacon och bönor i tomatsås (allt jätteekologiskt). Gym - det löser alla jävla problem i hela världen.

söndag, april 11, 2010

Mer rännande

Det är mycket behagligt att ha fått in lunken i löpandet, tankarna flyter friare och kroppen känns så funktionell. De nya skorna fungerar fint; jag får blåsor på två ställen, men de är mycket små och oproblematiska så jag tror att de bara är en tillvänjningsgrej; jag har fått mycket värre av andra nya par skor. Inläggen är underbara, det jag tidigare trott varit träningsvärk i underbenen är nu helt borta. Så om löpning gör ont i benen kan jag glatt råda alla och envar att snacka med folk på Löplabbet Malmö, jag är en mycket nöjd kund.
Dagens runda skulle vara en halvlång runda i långsamt tempo, jag satte garminklockan på 5,40 min/km, men trots att jag tyckte jag höll igen och tog det lugnt så gick det fortare än så. Jag sprang 9 km, det var en rimlig runda med tanke på att jag vill vänja fötterna vid skorna gradvis. Vädret är perfekt för löpning, ljummet, molnigt och med lite vind.

lördag, april 10, 2010

Hermes

Gårdagen i Köpenhamn blev bra, det var en lagom liten grupp av studenter att prata med och framåt eftermiddagen blev t.o.m. vädret bra.
På väg hem igen skulle Måns in på Hermes och handla parfym; jag smygfotograferade deras uppsättning hund(?)koppel, som såg oerhört obscent ut bland allt silke och ull.

torsdag, april 08, 2010

Löprunda med nya skor

Lite långt kanske för att vara första gången med nya skor; alltså har jag blåsor på udda ställen under fötterna, men det var skönt att springa utan att känna av benen.

Nya skor by b.fritz at Garmin Connect - Detaljer

Stadsvandringar

Idag ska jag ägna hela dagen åt att gå i Lund med en grupp studenter, hälften på morgonen, hälften efter lunch. Meningen är att visa dem hur mycket av det vi ser idag kom till under 1800-talet och hur detta i sin tur också beror på äldre bebyggelse; de ska om jag lyckas börja ana sig till hur man kan "läsa" platsen kring sig och förstå att den har en lång tidsutsträckning och inte bara ett här och nu.
Denna möjlighet att se på världen och tingen kring mig och läsa dem som delar av en lång fortlöpande berättelse har alltid varit oerhört fascinerande för mig, jag hoppas alltid att någon annan ska uppleva samma plötsliga öppning i tingen. Sen behöver det inte uteslutande handla om tid och historia, det är så att säga bara en genre i ett system av möjliga läsningar. Någonstans finns numera alltid Guy Debord i bakhuvudet när jag gör sånt här.

Sen ska jag jäkta hem till Malmö och ortopedteknikern och testa nya skor och inlägg, och ut och springa en runda. Inte många stillasittande minuter idag.

onsdag, april 07, 2010

wwwhoops

Nätet överväldigar en av information kring allt man varit med om och alla inblandade. Det är lite svårsmält med jämna mellanrum, och jag kan inte precis göra nåt av det. Nåväl, handlingar talar högre än ord.

tisdag, april 06, 2010

Å sprang det gjorde jag

6 km (Pildammarna) i ett snabbare tempo än någonsin innan (5.00 min/km) är inte illa, om jag ska träna på allvar för att bli snabbare så får jag skifta mellan distans-, hastighets- och intervallpass men allvarligt talat så tror jag jag struntar i det just nu och nöjer mig med att springa för att det är roligt. Så det blir långpass när vädret är fint och jag är utvilad; snabbt & kort när det inte är så; och intervaller när jag har lust att kräkas.

Föreläsningar; typografi och Versailles idag

På förmiddagarna föreläser jag just nu på vår grundkurs i arkitektur- och designhistoria, för tillfället på 1800-talskursen. Det är roligt, jag har nämligen gjort det här ett antal gånger och behöver bara minimalt med förberedelser eftersom jag har manus och powerpointbilder färdiga. Det ger också större utrymme för att fundera över hur jag förmedlar saker (i motsats till vad tusan jag ska säga). Så på den här kursen är det en omsorgsfull blandning av långa och korta föreläsningar, gruppdiskussioner och exkursioner (mest i närområdet, Lund på torsdag t.ex.). Då är det skoj att jobba med ämnet, och jag har kvällarna lediga.
Sen föreläser jag på den vetenskapliga grundkursen som ges av filosofin också; där ska jag dels ha metodföreläsningar i mitten av denna månaden men har också fyra korta föreläsningar som ges via webben. De är öppna och tillgängliga för alla, jag vet inte om de ger nåt till den som inte läser kursen och får helheten, men adressen är iaf http://tinyurl.com/yzrghp9, det är ett rasande snabbt hack med google sites för att kunna publicera snabbt och lätt.
Nu ska jag bege mig ut på en löprunda, jag hoppas att det inte börjar regna.

söndag, april 04, 2010

Så väldigt mycket söndag

Regngrått ute och lugnt inne och det blev en söndag som var mer söndag än på länge. Jag borde ha jobbat, borde ha spelat in en kort föreläsning men istället blev det smått dimmigt nostalgiska tankar på sånt som varit och sånt som inte blivit och mer energiska diskussioner kring annat som kan bli. Ja ni vet, ibland hinner en massa minnen ikapp en och det är egentligen ganska meningslöst och det är helt säkert mycket trist för alla andra att behöva höra. Men det är sådant som händer.

lördag, april 03, 2010

Löpning, musik och minnen kolliderar

Det var en fantastisk dag för att ge sig ut och springa; 13 km i bra tempo trots att jag var lite vagt bakfull och bara hade satt i mig en ordinär frukost. Soligt, men svalt och med en juste vind som svalkade när det behövdes.
När jag passerade Drottningtorget så slumpade min iPod fram Gang of Four och raderna To hell with poverty, we'll get drunk on cheap wine slog an något i mig och det var mycket länge sedan jag var fattig och mycket länge sedan jag drack billigt vin. Jag vet att jag hörde den skivan redan i Kristianstad men jag minns det som om jag hörde den hemma hos Rikard i Jönköping och då drack jag mycket billigt vin och nog var jag fattig. Idag hade jag på mig utrustning (skor, iPod, gpsklocka) som kostar mer än vad jag hade i månadslön på den tiden.
Jag är en sån sell-out till kulturindustrin, och jag undrar vad det blev av Rikard egentligen. Å så svär jag lite till över att jag fick svininfluensan förra sommaren och inte kunde höra Gang of Four live när de spelade gratis bara några hundra meter härifrån.

fredag, april 02, 2010

Påskmiddag: experimentfläsk

För en vecka sedan lagade jag ett experimentfläsk som blev väldigt gott, så idag försöker jag göra om det hela fast med revbensspjäll istället för sidfläsk. Rimmat sidfläsk fungerade fint men en hyggligt stor bit genererade nog med kött för två förrätter och jag tänker mig en lite mer bastant middag, alltså revbensspjäll (som jag kanske borde rimmat tänker jag nu, men det gjorde jag inte). Om revbensspjäll inte funkar så bra som jag hoppas så kommer jag att testa med fläskkarré nästa gång.
Nåväl, det är enkel matlagning som kräver en del tid. I en tillbörligt blötlagd lergryta la jag lite mer än ett kilo kravmärkt tjockt revbensspjäll (änglamark), två grovt skivade lökar (en röd och en gul men det kvittar nog), några teskedar salt, en del svartpeppar, lite muskovadosocker (ca 1 tsk), 1,5 dl billig röd standardbalsamicovinäger och 5 tsk sichuanpepparolja och det sista är tricket, det är en underbar produkt jag hittade hos Möllans Ost. Det blir starkt med så mycket olja. Så får det stå i ugnen i ca 3 timmar på låg värme (100° vore idealiskt, men min gasugn går som lägst till 125°), och mot slutet är det bra att kolla om det behövs lite mer vätska, vatten lämpligen och i måttliga doser. Jag tänker servera med krispiga grova groddar och inget mer.

Frukost med rastlös Brut

Han är verkligen mycket söt, men efter en halvtimme av apport och en
till av "det går visst att sitta i ditt knä vad än du sysslar med"
så önskar jag att han vågade sig ut på gården för att rasta sig,
och äta en och annan duva.

torsdag, april 01, 2010

Påsk!

Ja det betyder att jag kan sova länge på morgonen, städa lägenheten, träna länge och lugnt (7,5 km i vårsolen idag, om än inte i så lugnt tempo som planerat) och laga god mat; nyss polenta med trattkantareller och pecorino med brynt lök, stekt bacon och diverse örter ovanpå, å till det en Oppigård Easter Ale. Himlen är ljusblå, Brutus spinner, kvällen är ljummen och allt är tämligen underbart lugnt och skönt.
Kan ju passa på att testa garmins nya widget för att dela löpinfo från gps-klockan. Jag gillar att springa med en massa teknik som hjälper mig mäta och se hur det går bättre och bättre dag för dag.