tisdag, april 17, 2012

Löpträning

Inte så långt kvar innan det är först Lundaloppet (lätt) och sedan Göteborgsvarvet (mer komplicerat). Jag har bokat biljetter upp till Göteborg så jag ska slippa klydd med den saken. Jag skulle vilja vara i bättre form, men jag tror det är bra nog. Två veckolånga förkylningar har ställt till det med min regelbundna träning, och just nu blir det mest löpning och bara lite underhåll av styrkan på gymmet. 15 km i lördags gick, även om låren var stumma mot slutet, med en lugnare start (jag ska inte ta de första två km på 5 min st) och med vätskekontroller så ska nog göteborgsvarvet gå på under 2 timmar. Jag hoppas det blir ett roligt lopp. Idag sprang jag kortare, knappt 5 km, men i bra tempo istället.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar