Det känns att jag nyss var inlagd på sjukhus, men ändå, all träning går så oerhört bra just nu. Gym varannan kväll, löpning varannan; tre pass av vardera och alla pass är roliga och tar ut mig ordentligt. Jag mår kanon!
Hösten är perfekt tid för löpning; vädret är sällan bättre än såhär. Lagom svalt, lagom fuktigt och hygglig vind gör det mycket lätt. Funderar lite på hur jag ska öka på belastningen på gymmet utan att behöva öka tiden där, en dryg timma tre ggr i veckan är mycket redan det. Snart drar föreläsandet igång på allvar och tiden blir en bristvara. Men jag har klarat det förr och kan göra det igen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar